Ma 2019. 12. 14, szombat, Szilárda napja van.
Holnap Valér napja lesz.

Betegségek

Az öregedés lassítása

Az öregedés elsősorban szintén az agy munkája.

Az, hogy a génekben leírt, egyéni programokat hogyan hajtja végre, azonban sajnos rajtunk is múlik.

Stresszes életünk, egészségtelen életmódunk mind befolyásolják agyunk működését. Ha nem ellensúlyozzuk, hibásan játsza le a programot, betegek leszünk, gyorsabban öregszünk.

Minnél előbb elkezdjük a hibák kijavítását, végzünk rendszeres karbantartást, relaxálunk, agytréningezünk, annál jobban késleltetjük az öregedést. Mellékhatásként kevesebbet leszünk betegek, aktívabb, boldogabb öregkorunk lesz.

Azt hiszem, hogy az öregségben az a legrosszabb, ha betegségeink miatt, ki vagyunk szolgáltatva másoknak.

Ezt el lehet kerülni a rendszeres agytréninggel.

Vissza